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里奥看到自己地小弟这么给面子，也着实欣慰了一番。
“想当年，每天都要做100个俯卧撑和100个仰卧起坐，再加上100个深蹲和10公里长跑，就这样足足坚持了三年的时间，才成为了一名强者。”
“可是我变强了，也变秃。”
里奥想着前世的过往，背后寒风吹过，吹动了他脑袋上的毛发。
精灵们看着大哥莫名的伤春悲秋，有些不明就以，还是捧场般地鼓着掌。
“所以我们的锻炼就从10公里长跑开始！”
里奥手一挥，身后背着的精灵蛋也上下蹦了蹦。
“嘿哟，跑起来！”
小弟们扯着大嗓门在那里大声乱嚎。
“嗷嗷嗷（精灵）誓死跟随大哥脚步！”
……
于是自然公园的游客们就看到这么一个很有意思的画面：
一只四肢修长小狗般的精灵，满脸严肃地跑动着，背后背着个鼓鼓囊囊的小背包，而跟在他身后依次是过动猿、幕下力士、恰雷姆、搬运小匠、斗笠菇、不良蛙、滑滑小子、长尾怪手、正电拍拍、负电拍拍、飘浮泡泡等等一群跑得吭哧吭哧的精灵。
精灵们就这样乱糟糟地排成一条长龙，绕着自然公园跑了起来。
嗯？怎么有没有腿的精灵也混进来了？不管了，反正跑起来就是锻炼起来。
飘浮泡泡表示我飘着也很费劲的好伐？
“哈哈，他们好有趣啊。”
“我也要跟着一起跑！”
有些小孩看到这么有趣的一幕，忍不住乐了。
“走！跟上！”
玩心重的小孩子们，甚至踩着自己的轮滑加入到精灵跑步大队中去。
里奥闷头跑了一阵，回头看看自己的小弟们有没有掉队时，被身后乌泱泱的一大群人类和精灵吓得一个激灵。
“我擦老爷子你头发和胡须都白了，就别跟着自家的孙子一起跑啦，不然半路躺下了我没钱赔啊。”
“还有那个谁，说你呢，傲骨燕，明明有翅膀可以飞，干嘛要跟着我们跑。”
“你给我停一停，魔尼尼，不许用超能力让自己飘着，这样子锻炼是没有灵魂滴。”
“……”
里奥擦了擦额头上的冷汗。
队伍大了不好带啊。
不过大多数加入进来一起跑步的人们和精灵们也没在意那么多，嘻嘻哈哈地就当参与了一项娱乐活动一样玩得不亦乐乎。
于是一条浩浩荡荡的长跑队伍诞生在自然公园内。
而明日照和枫铃自然也看到这壮观的一幕。
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