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东欧,乌国。

西墨斯基的一个堆放货物的仓库里面。

他的面前有着七八个手下,都是五大三粗的那种,在经历恐怖异常的训练之后,此时已经瘫在地上站不起来了。

一个个恨不得自己化身一摊烂泥,恨不得就永久的躺在这地上,一动不动。

今天他们的老大不知道抽了什么疯,直接把他们平常的运动量给翻了十倍都不止!

就算是要去执行什么特殊的任务,也不至于这么加运动量来训练吧?

运动量加大也就算了,老大居然还让他们扎什么四平大马!

开什么玩笑啊!

他们不是黄皮猴子啊!

亚洲蹲本来就是他们不会的动作,突然要求他们来做这种动作,还是非常标准的那种。

而且还是以蹲就是几个小时的!

这怎么可能!

他们七八个人里面,最开始就只有一个人坚持了三分钟。

现在他们的膝盖都是鲜血淋漓的,就是老大不知道听了那个疯子的建议,居然在地上放刀子!

只要他们晃的程度大了,刀子就要直接扎在他们的腿上!

这时候他们几个人,就没有没有受伤的!

最少的都是膝盖有那么两三个窟窿,多吓人啊!

“喂!那西瓦!我不是跟你讲过了吗?让你不准跟以前那样用嘴呼吸,只能够用鼻子,难道你听不懂吗?”

说着,西墨斯基就是一鞭子直接抽在他身上,疼的他差点哭出来。

这个叫那西瓦的小弟只能马上把自己的嘴给锁住,用鼻子按照之前老大教导的那种频率来呼吸。

这已经是他挨的第三鞭子了!

这个呼吸方法真的好乱!

他好几次都感觉自己快要窒息了,吸收氧气的效率根本就不够啊!

更别说他刚刚才经历了那么长时间的运动了,现在需要的氧气量根本就不是平常能够比的啊!

其他几个人或多或少也都挨了老大的鞭子,这时候看见那西瓦又挨了一下,也都不敢再继续用嘴了,偷偷的也不敢,只能按照老大说的做。

哪怕就是把自己给窒息而死了,也不敢违背老大的面子!

相比于窒息而死,明显是被老大用鞭子活活给抽死更加可怕!

只是他们几个人心里面快要恨死了那个黄皮猴子了,心里想着,要是有机会活过今天,明天见到那个黄皮猴子,一定要弄死那个小子才能消除心中的怒火!

就这样,几个人在西墨斯基的强压之下,硬生生的按照冷兵教授的训练方法和呼吸方法在试验着。

过了差不多两三个小时之后,这几个大汉全都疲惫的睡着了。

因为长达将近十个小时的训练,他们睡觉的时候,呼吸也在按照这个频率在呼吸了。

虽然听起来非常的急促,但西墨斯基站在他们面前,能够明显的看见,他们的肌肉居然神奇的在跟着呼吸的频率律动!

西墨斯基虽然没有专业的训练过自己的肌肉,但是经营这么大一个组织,给手下请的体能训练老师也是不少了。

他本人也是经常站在一边观摩以前手下们的训练。

以前从来没有一个体能专家做到过这样的程度,让人在睡觉的时候,也能够做到锻炼身体的程度!

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